Nutriční hodnoty (Cuketový chléb)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 493 kJ / 1 552 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,97 g |
| Tuky | 28,57 g |
| – nasycené | 4,58 g |
| – nenasycené | 22,53 g |
| –– mononenasycené | 16,46 g |
| –– polynenasycené | 6,07 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 20,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6,43 g |
| Sůl | 16,00 g |
| Sacharidy | 270,79 g |
| – cukry | 24,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cuketa (asi 350 g) | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 350 g 350 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 7 g 7 g sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |