Nutriční hodnoty (Rajčatový salát s vejcem od Lenči)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 200 kJ / 1 243 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 98,80 g |
| – nasycené | 16,75 g |
| – nenasycené | 65,30 g |
| –– mononenasycené | 27,65 g |
| –– polynenasycené | 37,65 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 1,39 g |
| Sodík | 1,37 g |
| Sůl | 3,15 g |
| Sacharidy | 35,00 g |
| – cukry | 26,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 500 g |
| 5 5 vajec uvařených natvrdo | Vejce slepičí | 350 g |
| cibule dle chuti | Cibule čerstvá | |
| 5 lžic 5 lžic majonézy | Majonéza | 75 g |
| 5 lžic 5 lžic láku z okurek | Nálev z okurek | 75 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| petržel na ozdobu | Petržel kořenová čerstvá |