Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka SMRADLAVEC)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 750 kJ / 896 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 85,00 g |
| – nasycené | 36,05 g |
| – nenasycené | 45,83 g |
| –– mononenasycené | 26,73 g |
| –– polynenasycené | 19,10 g |
| ––– omega 3 | 0,98 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodík | 2,80 g |
| Sůl | 6,99 g |
| Sacharidy | 3,72 g |
| – cukry | 3,57 g |
| ––– laktóza | 3,69 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pomazánkové máslo bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 3 ks 3 ks taveného sýra | Sýr tavený | |
| 2 PL 2 PL rostlinného másla | Margarín | 30 g |
| 2 PL 2 PL majonézy | Majonéza | 30 g |
| 50 ml 50 ml smetany nebo mléka na rozředění | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| 1 1 Romadůr | Romadur 40 % t. v s. | |
| 10-15 dkg 10-15 dkg Nivy | Niva 50% t. v s. | 125 g |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |