Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky na paprikách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 081 kJ / 1 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 252,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 246,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,56 g |
| Tuky | 86,15 g |
| – nasycené | 24,67 g |
| – nenasycené | 59,45 g |
| –– mononenasycené | 50,12 g |
| –– polynenasycené | 9,33 g |
| ––– omega 3 | 2,20 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 641 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,47 g |
| Sacharidy | 32,35 g |
| – cukry | 19,45 g |
| ––– laktóza | 0,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| 5 lžic 5 lžic olivového oleje | Olej olivový | 55 ml |
| 1 kousek 1 kousek másla | Máslo kravské | 25 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce paprikové pasty | Pasta papriková | 30 g |
| 200 ml 200 ml vývaru (nebo vody) | Vývar masový | 200 ml |
| 1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 1/2 1/2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| 1/2 1/2 žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 75 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |