Nutriční hodnoty (Variace na králičí polévku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 067 kJ / 972 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,05 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 31,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,05 g |
Tuky | 63,51 g |
– nasycené | 40,76 g |
– nenasycené | 19,41 g |
–– mononenasycené | 17,18 g |
–– polynenasycené | 2,23 g |
––– omega 3 | 0,55 g |
Vláknina | 15,05 g |
Cholesterol | 210 mg |
Sodík | 736 mg |
Sůl | 1,74 g |
Sacharidy | 56,52 g |
– cukry | 51,01 g |
––– laktóza | 43,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
králík na polévku | Králík | |
2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
2 2 petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
1/2 1/2 menšího celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
kousek kousek kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | |
kousek kousek květáku | Květák čerstvý | |
10 kuliček 10 kuliček celého nového koření | Nové koření | |
18 kuliček 18 kuliček celého černého pepře | Pepř černý | |
špetka špetka celého kmínu | Kmín | |
špetka špetka tymiánu | Tymián sušený | |
3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
sušený libeček | Libeček sušený | |
celerová nať | Petržel nať čerstvá | |
1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
0,5 l 0,5 l kyselé smetany | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
0,5 l 0,5 l čerstvého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
sušené houby | Houby sušené směs | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
ocet | Ocet lihový |