Nutriční hodnoty (Piškotová roláda 3)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 734 kJ / 2 565 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,94 g |
| Tuky | 187,38 g |
| – nasycené | 49,08 g |
| – nenasycené | 126,41 g |
| –– mononenasycené | 87,90 g |
| –– polynenasycené | 38,51 g |
| ––– omega 3 | 2,70 g |
| Vláknina | 1,98 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 921 mg |
| Sůl | 2,47 g |
| Sacharidy | 164,50 g |
| – cukry | 82,10 g |
| ––– laktóza | 19,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce krystalového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 5 lžic 5 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 0,5 balení 0,5 balení prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 350-450 ml 350-450 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového pudinku | Puding v prášku | 48 g |
| 250 g 250 g Rama Creme Bonjour máslová pochoutka | Margarín | 250 g |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| rum | Rum | |
| marmeláda (možno vynechat) | Marmeláda jahodová |