Nutriční hodnoty (Pečená krkovička)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 10 944 kJ / 2 616 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 284,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 278,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,02 g |
Tuky | 146,41 g |
– nasycené | 37,67 g |
– nenasycené | 69,73 g |
–– mononenasycené | 54,29 g |
–– polynenasycené | 15,44 g |
––– omega 3 | 0,98 g |
Vláknina | 21,70 g |
Cholesterol | 672 mg |
Sodík | 785 mg |
Sůl | 1,40 g |
Sacharidy | 35,70 g |
– cukry | 17,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1400 g 1400 g vepřové krkovice s kostí v celku | Vepřová krkovice | 1400 g |
4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
kmín | Kmín | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská | |
sádlo | Sádlo vepřové | |
trocha trocha oleje | Olej řepkový |