Nutriční hodnoty (Medovo-citrónové kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 2 158 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,94 g |
| Tuky | 41,86 g |
| – nasycené | 5,75 g |
| – nenasycené | 36,11 g |
| –– mononenasycené | 31,24 g |
| –– polynenasycené | 4,87 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,60 g |
| – cukry | 28,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | |
| 4 lžice 4 lžice olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| citronová šťáva z 1 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| l lžíce lžíce rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| polévková lžíce lžíce oregána | Oregano sušené | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 kuřecí bujón v kostce | Bujón kuřecí BIO | |
| několik plátků několik plátků slaniny | Špek | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |