Nutriční hodnoty (Ořechová roláda s ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 14 690 kJ / 3 511 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,79 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 42,83 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,96 g |
Tuky | 189,55 g |
– nasycené | 109,16 g |
– nenasycené | 68,92 g |
–– mononenasycené | 61,03 g |
–– polynenasycené | 7,89 g |
––– omega 3 | 0,83 g |
Vláknina | 3,62 g |
Cholesterol | 1,53 g |
Sodík | 485 mg |
Sůl | 1,24 g |
Sacharidy | 392,70 g |
– cukry | 282,30 g |
––– laktóza | 11,30 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
14 dkg 14 dkg cukru krupice | Cukr bílý | 140 g |
12 dkg 12 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
1 lžíce 1 lžíce převařené vody (cca) | Voda | 18 ml |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
2 lžíce 2 lžíce maizeny (Gustin) (nebo 1 vanilkový puding) | Škrob kukuřičný | 30 g |
10-15 dkg 10-15 dkg cukru (dle chuti) | Cukr bílý | 125 g |
3/4 kostky 3/4 kostky másla | Máslo kravské | 187.5 g |
ořechy (sekané) | Vlašské ořechy |