Nutriční hodnoty (Řízky v Hermelínu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 392 kJ / 811 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,43 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 56,33 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,10 g |
Tuky | 27,00 g |
– nasycené | 17,17 g |
– nenasycené | 8,63 g |
–– mononenasycené | 6,69 g |
–– polynenasycené | 1,94 g |
––– omega 3 | 0,24 g |
Vláknina | 3,90 g |
Cholesterol | 163 mg |
Sodík | 6,42 g |
Sůl | 15,50 g |
Sacharidy | 26,46 g |
– cukry | 17,46 g |
––– laktóza | 1,33 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 středně velké řízky kuřecí | Kuře prso | |
100 g 100 g krájeného Poličanu | Suchý salám | 100 g |
1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
1 1 větší jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
1 1 smetanu na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
5 pl 5 pl rumu | Rum | 85 ml |
5 pl 5 pl sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 75 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
grilovací koření | Grilovací koření | |
tuk na vymazání pekáče | Margarín |