Nutriční hodnoty (Kokosky III.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 855 kJ / 2 117 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 102,13 g |
| – nasycené | 94,50 g |
| – nenasycené | 3,49 g |
| –– mononenasycené | 3,04 g |
| –– polynenasycené | 0,45 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 267,38 g |
| – cukry | 257,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 250 g 250 g cukru moučka | Cukr bílý | 250 g |
| 150 g 150 g kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 5-6 lžic 5-6 lžic jemné strouhanky | Strouhanka pšeničná | 82.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky octa | Ocet lihový | 2.5 ml |