Nutriční hodnoty (Kokosový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 837 kJ / 4 024 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,63 g |
| Tuky | 262,50 g |
| – nasycené | 237,75 g |
| – nenasycené | 13,13 g |
| –– mononenasycené | 8,25 g |
| –– polynenasycené | 4,88 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 60,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 319,80 g |
| – cukry | 37,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 šálku 1,5 šálku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1,5 šálku 1,5 šálku jemného krystalového cukru | Cukr bílý | |
| 1,5 šálku 1,5 šálku strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 375 g |
| 1,5 šálku 1,5 šálku jogurtu vanilkového | Jogurt kravský ovocný 1,5% | |
| 1,5 šálku 1,5 šálku nasekaných vlašských ořechů nebo rozinek nebo kandovaného ovoce | Vlašské ořechy |