Nutriční hodnoty (Šlehané bifteky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 708 kJ / 886 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 60,22 g |
| – nasycené | 18,64 g |
| – nenasycené | 34,00 g |
| –– mononenasycené | 26,60 g |
| –– polynenasycené | 7,40 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 662 mg |
| Sodík | 355 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 17,60 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g mletého masa | Vepřový ořez | 300 g |
| 2 2 středně velké syrové brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| majoránka | Majoránka sušená |