Nutriční hodnoty (Pangasius plněný tyčinkami surimi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 571 kJ / 854 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 92,57 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 53,65 g |
| – nasycené | 16,23 g |
| – nenasycené | 37,32 g |
| –– mononenasycené | 27,91 g |
| –– polynenasycené | 9,41 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 276 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,10 g |
| – cukry | 0,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g pangasia | Pangas filet | 500 g |
| 1 balíček 1 balíček tyčinek surimi(nepravý krab) | Čokoládová tyčinka | |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| sůl | Sůl mořská |