Nutriční hodnoty (Kuřecí s těstovinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 638 kJ / 1 348 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 130,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,65 g |
| Tuky | 62,30 g |
| – nasycené | 37,54 g |
| – nenasycené | 20,88 g |
| –– mononenasycené | 17,62 g |
| –– polynenasycené | 3,26 g |
| ––– omega 3 | 1,45 g |
| Vláknina | 18,50 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Sodík | 508 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 55,35 g |
| – cukry | 24,60 g |
| ––– laktóza | 19,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,5 kg 0,5 kg kuřecího masa nakrájeného na nudličky | Kuře prso | 500 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli mleté | Chilli paprička sušená | 5 g |
| 4 cm 4 cm čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
| špetka špetka mletý koriandr | Koriandr list sušený | |
| špetka špetka indického kari | Kari | |
| špetka špetka černý pepř | Pepř černý | |
| asi 10 kapek 10 kapek tekuté chilli | Chilli paprička sušená | |
| 1 lžička 1 lžička kardamom | Kardamom prášek | 5 g |
| worchestr | Worcestrová omáčka | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 česnek | Česnek čerstvý | 70 g |
| 0,5 l 0,5 l sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
| sáček sáček šťávy k masu (Vitana) | ||
| sůl | Sůl mořská |