Nutriční hodnoty (Celerové hranolky na smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 196 kJ / 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,58 g |
| Tuky | 1,48 g |
| – nasycené | 0,51 g |
| – nenasycené | 0,84 g |
| –– mononenasycené | 0,23 g |
| –– polynenasycené | 0,61 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 20,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 542 mg |
| Sůl | 1,24 g |
| Sacharidy | 49,32 g |
| – cukry | 31,31 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 středního celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 1 1 kelínek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 10 dkg 10 dkg žampionů | Žampion čerstvý | 100 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu (nemusí být) | Kečup sladký | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce krystalového cukru | Cukr bílý | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička šťávy z citronu | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |