Nutriční hodnoty (Směs pečená v alobalu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 12 115 kJ / 2 896 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 162,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 148,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,35 g |
| Tuky | 214,54 g |
| – nasycené | 68,54 g |
| – nenasycené | 139,71 g |
| –– mononenasycené | 119,23 g |
| –– polynenasycené | 20,48 g |
| ––– omega 3 | 0,66 g |
| Vláknina | 26,05 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 8,30 g |
| Sůl | 20,34 g |
| Sacharidy | 69,20 g |
| – cukry | 32,30 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 200 g |
| 200 g 200 g kuřecích prsou | Kuře prso | 200 g |
| 200 g 200 g drůbežích jater | Játra kuřecí | 200 g |
| 100 g 100 g hlívy ústřičné nebo žampiony | Hlíva ústřičná syrová | 100 g |
| 2 2 barevné papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 2 2 špekáčky | Špekáček | |
| 100 g 100 g syrových brambor | Brambor zimní | 100 g |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 1 svazek 1 svazek jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | 120 g |
| 1 lžička 1 lžička grilovacího koření | Grilovací koření | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička mexického koření | Koření Argentina | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 100 ml 100 ml olivového oleje | Olej olivový | 100 ml |
| 100 g 100 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 svazek 1 svazek petrželky kudrnky | Petržel nať čerstvá | 80 g |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá |