Nutriční hodnoty (Domácí müsli Cini Minis)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 462 kJ / 1 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,55 g |
| Tuky | 55,16 g |
| – nasycené | 5,61 g |
| – nenasycené | 45,06 g |
| –– mononenasycené | 31,02 g |
| –– polynenasycené | 14,04 g |
| ––– omega 3 | 3,69 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 163 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 221,00 g |
| – cukry | 45,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 200 g |
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 40 g 40 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 40 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| mléko dle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| mléko (nemusí být) | Mléko kravské polotučné 1,5% |