Nutriční hodnoty (Kuřecí pečínky s hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 704 kJ / 646 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,36 g |
| Tuky | 3,76 g |
| – nasycené | 1,61 g |
| – nenasycené | 2,05 g |
| –– mononenasycené | 0,68 g |
| –– polynenasycené | 1,37 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 52,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 64 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 104,27 g |
| – cukry | 29,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g zemiakov | ||
| 450 g 450 g hydinovej pečene | ||
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 2 strúčiky cesnaku | Česnek čerstvý | 140 g |
| 1 1 lyžica sušených húb | Houby sušené směs | |
| 1 dl 1 dl mlieka | ||
| 2 2 lyžice hladkej múky | ||
| 2 dl 2 dl vývaru | Vývar hovězí | 200 ml |
| 350 g 350 g zeleného hrášku | Hrášek zelený | 350 g |
| soľ | Sůl mořská | |
| mleté čierne korenie | Pepř černý mletý | |
| 2 2 lyžice oleja |