Nutriční hodnoty (Pizza- tenká jako list)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 595 kJ / 2 771 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 75,00 g |
| Tuky | 23,90 g |
| – nasycené | 12,10 g |
| – nenasycené | 9,35 g |
| –– mononenasycené | 5,95 g |
| –– polynenasycené | 3,40 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 817 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 552,66 g |
| – cukry | 20,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 šálek 1 šálek teplé vody | Voda | 250 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rozpuštěného másla (dávám Heru) rozpouštím víc a mažu plechy i okraje těsta | Máslo kravské | 20 g |
| 3 šálky 3 šálky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 1/2 1/2 droždí | Droždí pekařské lisované | |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky soli | Sůl mořská | 2 g |