Nutriční hodnoty (Jedlý dárek pro radost)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 328 kJ / 1 512 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 105,07 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 101,92 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,15 g |
Tuky | 94,91 g |
– nasycené | 54,96 g |
– nenasycené | 37,23 g |
–– mononenasycené | 24,66 g |
–– polynenasycené | 12,57 g |
––– omega 3 | 0,57 g |
Vláknina | 10,20 g |
Cholesterol | 391 mg |
Sodík | 5,40 g |
Sůl | 13,55 g |
Sacharidy | 54,42 g |
– cukry | 49,42 g |
––– laktóza | 12,42 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
2 2 karotky | Mrkev čerstvá | |
15 dkg 15 dkg eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
2 2 hermelíny | Hermelín | 200 g |
15 dkg 15 dkg měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
2 plátky 2 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 40 g |