Nutriční hodnoty (Čokobanánky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 207 kJ / 1 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,72 g |
| Tuky | 8,28 g |
| – nasycené | 2,34 g |
| – nenasycené | 5,29 g |
| –– mononenasycené | 1,48 g |
| –– polynenasycené | 3,82 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 12,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 201,60 g |
| – cukry | 133,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1-2 balíčky 1-2 balíčky dětských piškotů | Piškoty | 180 g |
| 3-5 3-5 banánů | Banán čerstvý | 360 g |
| 1 balíček 1 balíček čokolády na vaření(libovolně) | Čokoláda hořká 40% | |