Nutriční hodnoty (Salát "Věnec")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 143 kJ / 1 229 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 131,92 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 128,42 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 58,78 g |
– nasycené | 23,54 g |
– nenasycené | 25,32 g |
–– mononenasycené | 21,24 g |
–– polynenasycené | 4,08 g |
––– omega 3 | 0,22 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 1,00 g |
Sodík | 2,25 g |
Sůl | 5,41 g |
Sacharidy | 40,78 g |
– cukry | 14,88 g |
––– laktóza | 11,38 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g masa (uvařené nebo uzené) | Vepřová kýta | 300 g |
3 3 uvařené brambory | Brambor zimní | 150 g |
1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
3 3 uvařená vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1 sklenice 1 sklenice vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
1 1 granátové jablko | Granátové jablko jádra čerstvá | |
150-200 g 150-200 g sýrů | Sýr kravský tvrdý 30% | 175 g |
majonéza | Majonéza |