Nutriční hodnoty (Banánová bábovka s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 086 kJ / 3 845 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,57 g |
| Tuky | 129,76 g |
| – nasycené | 13,77 g |
| – nenasycené | 103,06 g |
| –– mononenasycené | 71,51 g |
| –– polynenasycené | 31,56 g |
| ––– omega 3 | 8,62 g |
| Vláknina | 21,30 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 425 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 589,20 g |
| – cukry | 335,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 banány | Banán čerstvý | 360 g |
| trošku trošku horké vody | Voda | |
| 35 dkg 35 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| 25 dkg 25 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| cca 8-10 lžic cca 8-10 lžic oleje | Olej řepkový | 99 ml |
| citronová kůra a šťáva | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 čokoláda Margot | Čokoládová tyčinka | |
| tuk | Margarín | |
| mouka na vymazání a vysypání formy | Mouka pšeničná hladká | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva |