Nutriční hodnoty (Mrkvový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 537 kJ / 128 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
| Tuky | 0,82 g |
| – nasycené | 0,23 g |
| – nenasycené | 0,44 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 125 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 24,00 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| trocha trocha citronové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| med (nebo cukr, možno vynechat) | Med nepasterovaný |