Nutriční hodnoty (Krůtí nudličky na cibuli s vajíčkovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 7 467 kJ / 1 785 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,33 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 115,64 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,69 g |
Tuky | 113,42 g |
– nasycené | 66,33 g |
– nenasycené | 39,05 g |
–– mononenasycené | 33,70 g |
–– polynenasycené | 5,34 g |
––– omega 3 | 1,59 g |
Vláknina | 14,10 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 497 mg |
Sůl | 1,18 g |
Sacharidy | 63,12 g |
– cukry | 21,42 g |
––– laktóza | 6,32 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g krůtích prsních řízků | Kuře prso | 400 g |
3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
2 2 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 140 g |
2-3 2-3 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
200 ml 200 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
vývar | Vývar hovězí | |
citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
cukr | Cukr bílý | |
zelená petrželka nebo pažitka | Petržel nať čerstvá | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |