Nutriční hodnoty (Krkovice v PH)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 834 kJ / 199 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,94 g |
| Tuky | 12,06 g |
| – nasycené | 9,03 g |
| – nenasycené | 3,03 g |
| –– mononenasycené | 0,60 g |
| –– polynenasycené | 2,43 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,71 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,20 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 plátků 5 plátků krkovice (cca 1,5 cm široké) | Vepřová krkovice | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| trošku trošku sádla (1 lžíce stačí) | Sádlo vepřové | |
| voda | Voda | |
| cca 2 lžíce 2 lžíce hotové tmavé jíšky | Jíška tmavá instantní | 30 g |