Nutriční hodnoty (Šlehaná pomazánka na jednohubky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 719 kJ / 889 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,32 g |
| Tuky | 85,53 g |
| – nasycené | 25,76 g |
| – nenasycené | 55,82 g |
| –– mononenasycené | 28,43 g |
| –– polynenasycené | 27,39 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,79 g |
| Sacharidy | 6,24 g |
| – cukry | 4,06 g |
| ––– laktóza | 3,97 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tavené sýry Apetito | Sýr tavený | |
| 50 g 50 g sýru niva | Niva 50% t. v s. | 50 g |
| 50 g 50 g sýru eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| 3 lžíce 3 lžíce máslové Ramy (nebo másla) | Margarín máslový | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce majonézy | Majonéza | 45 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |