Nutriční hodnoty (Jarní obložené chlebíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 8 088 kJ / 1 933 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,46 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,42 g |
Tuky | 183,04 g |
– nasycené | 25,54 g |
– nenasycené | 136,78 g |
–– mononenasycené | 44,47 g |
–– polynenasycené | 92,31 g |
––– omega 3 | 2,08 g |
Vláknina | 1,65 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 2,83 g |
Sůl | 6,96 g |
Sacharidy | 38,53 g |
– cukry | 23,47 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 chlebíčková veka | Veka | |
1 1 pomazánkové máslo bez chuti (nebo máslo) | Pomazánka mléčná | |
200 g 200 g majonézy | Majonéza | 200 g |
100 g 100 g kečupu (musí ho být polovina objemu majonézy) | Kečup sladký | 100 ml |
1 1 vrchovatá lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
sůl | Sůl mořská | |
3 3 vejce uvařeno natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
pórek na ozdobu | Pórek čerstvý | |
mletá červená paprika na posypání | Paprika červená sušená |