Nutriční hodnoty (Dušené zelí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 682 kJ / 163 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,34 g |
| Tuky | 0,48 g |
| – nasycené | 0,12 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 0,13 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,66 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 35,83 g |
| – cukry | 27,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| troška oleje | Olej řepkový | |
| 1/3 lžičky 1/3 lžičky římského kmínu | Římský kmín mletý | 2.3333334028720856 g |
| 1 1 menší zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 1 1 větší červená cibule nakrájená nadrobno | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce krystalového cukru (nebo palmového cukru) | Cukr bílý | 22.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 plochá lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | |
| špetka špetka mletého černého koření | Pepř černý mletý |