Nutriční hodnoty (Po čertech dobré kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 441 kJ / 583 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,22 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 13,22 g |
Tuky | 2,97 g |
– nasycené | 1,06 g |
– nenasycené | 1,27 g |
–– mononenasycené | 0,18 g |
–– polynenasycené | 1,09 g |
––– omega 3 | 0,14 g |
Vláknina | 47,25 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 64 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 113,70 g |
– cukry | 68,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
máslo | Máslo kravské | |
olej | Olej řepkový | |
4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
3-4 3-4 střední kyselejší jablka | Jablko čerstvé | 525 g |
1,5 paličky 1,5 paličky česneku | Česnek čerstvý | 120 g |
koření na kuře | Grilovací koření | |
sůl | Sůl mořská | |
rýže | Rýže bílá | |
voda | Voda |