Nutriční hodnoty (Tvarohová vánočka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 654 kJ / 4 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,59 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 51,50 g |
| Tuky | 173,43 g |
| – nasycené | 99,99 g |
| – nenasycené | 61,05 g |
| –– mononenasycené | 53,43 g |
| –– polynenasycené | 7,63 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 19,50 g |
| Cholesterol | 1,20 g |
| Sodík | 417 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 553,80 g |
| – cukry | 196,70 g |
| ––– laktóza | 9,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 g 140 g moučkového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 150 g 150 g změklého másla | Máslo kravské | 150 g |
| 250 g 250 g tučného tvarohu (ve vaničce) | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 500 g 500 g polohrubé mouky (nebo hladké) | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 hrst 1 hrst rozinek | Rozinky | 50 g |
| rum (na namočení rozinek) | Rum | |
| 2 hrsti 2 hrsti loupaných sekaných mandlí | Mandle loupané | |
| citronová kůra z 1 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 vejce (na potření) | Vejce slepičí | 70 g |