Nutriční hodnoty (Salát z černé ředkve - zimní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 797 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,76 g |
| Tuky | 1,42 g |
| – nasycené | 0,25 g |
| – nenasycené | 0,60 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 15,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 30,78 g |
| – cukry | 18,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g černá ředkev | Ředkev bílá čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g celer | Celer bulva čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g červeného zelí | Zelí červené čerstvé | 100 g |
| 100 g 100 g karotky | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 1 chilli paprička nebo feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej do slalátu | Olej řepkový |