Nutriční hodnoty (Krůtí roštěná)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 629 kJ / 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,82 g |
| Tuky | 7,45 g |
| – nasycené | 0,53 g |
| – nenasycené | 6,38 g |
| –– mononenasycené | 4,54 g |
| –– polynenasycené | 1,84 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 278 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 16,20 g |
| – cukry | 6,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vykostěné krůtí stehno | Krůta stehno s kůží | |
| olej | Olej řepkový | |
| 1-2 1-2 cibule | Cibule čerstvá | 105 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 22.5 g |
| masox | Bujón hovězí | |
| hladká mouka na zahuštění | Mouka pšeničná hladká |