Nutriční hodnoty (Zapečené uzené s červeným zelím.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 876 kJ / 1 165 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 99,38 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 96,10 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,28 g |
Tuky | 75,02 g |
– nasycené | 16,11 g |
– nenasycené | 47,70 g |
–– mononenasycené | 38,98 g |
–– polynenasycené | 8,72 g |
––– omega 3 | 0,33 g |
Vláknina | 4,80 g |
Cholesterol | 232 mg |
Sodík | 3,88 g |
Sůl | 9,00 g |
Sacharidy | 21,97 g |
– cukry | 5,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g selské uzené krkovice | Vepřová krkovice uzená | 400 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
50 g 50 g vysočiny | Suchý salám | 50 g |
3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
červená mletá paprika | Paprika červená sušená | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
Červené zelí (nakládané) | Zelí červené čerstvé |