Nutriční hodnoty (Krůtí nudličky na mandarince)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 599 kJ / 143 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 1,40 g |
| – nasycené | 0,39 g |
| – nenasycené | 0,80 g |
| –– mononenasycené | 0,53 g |
| –– polynenasycené | 0,27 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 77 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 g 140 g krůtích prsou nakrájených na nudličky | Krůta prsa bez kůže | 140 g |
| 1 1 mandarinka | Mandarinka čerstvá | |
| špetička špetička bílého pepře | Pepř bílý | |
| podle chuti cca 5 kapek Worcesterové omáčky | Worcestrová omáčka | |
| trošku trošku sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 3 kapky 3 kapky Pimento sauce (Heinz – podobné Tabascu) | Tabasco omáčka | |
| chilli koření (malinko) | Chilli paprička mletá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| kousek kousek tuku na pánev | Margarín | |
| salát zelený nebo ledový salát | Salát hlávkový čerstvý |