Nutriční hodnoty (Zákusek s galaretkou a zakysanou smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 909 kJ / 1 890 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 40,38 g |
| – nasycené | 16,35 g |
| – nenasycené | 16,05 g |
| –– mononenasycené | 13,02 g |
| –– polynenasycené | 3,03 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 831 mg |
| Sodík | 421 mg |
| Sůl | 1,26 g |
| Sacharidy | 337,70 g |
| – cukry | 245,60 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 15 dkg 15 dkg mletého cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 12 dkg 12 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 120 g |
| 3 lžíce 3 lžíce vody | Voda | 54 ml |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| marmeláda na potření piškotu | Marmeláda jahodová | |
| 150 g 150 g husté zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 150 ml |
| 1 1 galaretka | ||
| 3 - 4 lžíce 3 - 4 lžíce cukru (do galaretky) | Cukr bílý | 87.5 g |