Nutriční hodnoty (Roličky v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 021 kJ / 483 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,68 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 50,38 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
Tuky | 22,37 g |
– nasycené | 6,15 g |
– nenasycené | 11,53 g |
–– mononenasycené | 8,00 g |
–– polynenasycené | 3,53 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 0,60 g |
Cholesterol | 637 mg |
Sodík | 1,59 g |
Sůl | 3,65 g |
Sacharidy | 17,47 g |
– cukry | 2,47 g |
––– laktóza | 1,47 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
8 plátků 8 plátků sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
8 plátků 8 plátků šunky | Šunka vepřová vařená | 160 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
2 lžíce 2 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
trochu trochu piva | Pivo světlé 10ᵒ | |
olej na smažení | Olej řepkový |