Nutriční hodnoty (Koláč s pečeným vepřovým masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 549 kJ / 1 565 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,16 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 52,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 14,66 g |
Tuky | 92,28 g |
– nasycené | 41,04 g |
– nenasycené | 49,16 g |
–– mononenasycené | 18,43 g |
–– polynenasycené | 30,73 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 11,12 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 276 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 113,70 g |
– cukry | 10,76 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g listového těsta | Listové těsto | 300 g |
250 g 250 g pečeného vepřového masa (i zbylého) | Vepřová kýta | 250 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
drcený kmín | Kmín mletý | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská |