Nutriční hodnoty (Kuře na bramborákovo-rohlíkové nádivce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 799 kJ / 2 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,56 g |
| Tuky | 135,76 g |
| – nasycené | 58,50 g |
| – nenasycené | 66,05 g |
| –– mononenasycené | 54,67 g |
| –– polynenasycené | 11,38 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 16,90 g |
| Cholesterol | 1,13 g |
| Sodík | 4,14 g |
| Sůl | 10,05 g |
| Sacharidy | 148,15 g |
| – cukry | 23,45 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5-6 5-6 velkých brambor | Brambor zimní | 275 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| kmín | Kmín | |
| 3 3 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 129 g |
| 2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 1 lžička 1 lžička vegety | Kořenící směs sypká | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 1 kuře | Kuře | |
| grilovací koření (nebo koření na pečené kuře) | Grilovací koření |