Nutriční hodnoty (Borůvkovo-čokoládové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 471 kJ / 2 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 122,82 g |
| – nasycené | 66,69 g |
| – nenasycené | 47,68 g |
| –– mononenasycené | 39,00 g |
| –– polynenasycené | 8,68 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 747 mg |
| Sodík | 3,70 g |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 402,08 g |
| – cukry | 222,48 g |
| ––– laktóza | 20,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 85 g 85 g másla | Máslo kravské | 85 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 140 g 140 g cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 10 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 lžička 1 lžička sody bicarbóny | Jedlá soda | 12 g |
| 100 g 100 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 1 1 malý borůvkový kompot - ( 370 g )alebo čerstvé, príp. mrazené čučoriedky | Borůvky zavařené |