Nutriční hodnoty (Knedlík z mikrovlnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 193 kJ / 1 958 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,58 g |
| Tuky | 29,86 g |
| – nasycené | 9,37 g |
| – nenasycené | 13,96 g |
| –– mononenasycené | 8,17 g |
| –– polynenasycené | 5,78 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 14,48 g |
| Cholesterol | 541 mg |
| Sodík | 4,02 g |
| Sůl | 9,92 g |
| Sacharidy | 335,45 g |
| – cukry | 40,35 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 1,5 rohlíku | Rohlík pšeničný bílý | 64.5 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžičku 1 lžičku soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka (studeného) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |