Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 634 kJ / 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,98 g |
| Tuky | 0,32 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibulku, přidáme koření, žampiony nakrájené na menší plátky, pórek a vše jemně osmažíme. Do zapékací misky nakapeme olivový olej, vložíme okořeněné makrely které jsme omyli a osušili.
Krok 2: Navršíme osmaženou žampionovou směs a dokola poklademe plátky uvařených brambor, které ještě posypeme červenou paprikou, solí a bazalkou a zakapeme olivovým olejem.
Krok 3: Dáme péci do vyhřáté trouby cca na 20 minut a pak ještě pokud máme přepneme na program gril a necháme 5-10 minut dodělat.
Zveřejněno 7. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená makrela na bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Rl8L
Moje poznámka
Zapečená makrela na bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Rl8L
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 3 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 17 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
JanSmola před 18 minutami
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 1 hodinou
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 1 hodinou
Vánočka III
Marcela.Ma. před 3 hodinami
Kapří hranolky
loing před 12 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 12 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 12 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 13 hodinami
Tématické fráze:
makrela do trouby,
bylinky na makrely,
makrela bylinky,
makrela na pánvi,
makrela z trouby,
uzená makrela zapečená,
zapečená uzená makrela,
makrela na bazalce,
bylinky na makrelu,
makrela v troubě,
makrely do trouby,
zapečená uzená makrela recept,
zapečená makrela s brambory,
makrela s bazalkou,
makrela na bilinkách,
zapecenamakrela,
recept s zapečenou makrely,
top recepty uzená makrela recepty,
makrela do z trouby,
jak okorenit tofu
Suroviny:
makrela,
cibule,
žampióny,
olej olivový,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř,
česnek,
paprika sušená sladká,
pórek,
brambory
Komentáře (4)