Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kukuřičný kváskový slunečnicový chléb

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Klara

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 915 kJ /
3 087 kcal
Bílkoviny91,53 g
Tuky49,24 g
Vláknina38,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6,52 g
Sůl16,00 g
Sacharidy550,32 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pekárny dáme nejprve tekuté (včetně kvásku) a potom sypké ingredience, kromě slunečnic. Kvasnice nakonec do důlku v mouce tak, aby nepřišly do kontaktu se solí. Krok 2: Po zvukovém signálu přidáme slunečnicová semínka.

Pečeme na celozrnný program.

Zveřejněno 24. 4. 2010

Poznámka autorky Marie Klara

Díky kombinaci kvásku a kvasnic kyne dobře i bez cukru.

Nemáme-li k dispozici žitný kvásek, lze jej nahradit polovinou množství vody a polovinou celozrnné žitné či jiné mouky, kvasnic pak cca 14 až 18 g (žitná mouka kyne hůře než pšeničná).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kukuřičný kváskový slunečnicový chléb

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J8oo

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kukuřičný kváskový slunečnicový chléb

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J8oo

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Bibi, expert nejsem, spíš pokusničím. A vždy přepočítávám nekváskový recept tak, že kváskem nahrazuji část kvasnic, část vody a část mouky. Když si tedy přidáš 100 ml vody a 100 g mouky a trochu kvasnic, vyjde to nastejno.
Podle původního receptu z nějakých bio stránek, který jsem si hodně upravila (nikoli však co se týče množství surovin) mělo být kvasnic 20 g :-)

Pěkný chlebík:yes: +

MarieKláro, jsi docela expert na chleby, máš jich tady dost a tento se mi líbí, ale kvásek nevedu, tak můžu dát droždí:-?a jaké množství:-?

:-):yes::yes:

Tématické fráze:
kukuricny kvasek, kvaskovy slunečnicový chléb, slunečnicový chléb, slunečnicový chleb s kvásku, kukuřičný chlebík z pekárny, kukuřičný chléb, kukuřičný chleb s kváskem, domácí chléb bez kvasnic z kukuřičné mouky, kukuřičný chléb recept, recept na kukuricny chleb, chleb zitno kukuricny, kvaskovy chleba z kukuřičné mouky, kukuricní chléb recepty, kváskový chléb z kukuřičné mouky, kukuřičný kvásek recept, kukuricny chleb z pekarny, blesk.cz domácí chleba, dobrý kváskový chléb, kukuricny kvasek chleba, kukřičně žitný chléb recept

Suroviny:
kvas žitný, voda, mouka hladká, mouka kukuřičná, vločky ovesné, semínka slunečnicová, koření chlebové, olej, sůl, kvasnice

Přidat fotografie receptu