Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 517 kJ / 602 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,36 g |
Tuky | 15,62 g |
Vláknina | 11,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 229 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 82,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zapékací mísu vymažeme máslem, brambory nakrájíme na plátky. Vytvoříme první vrstvu brambor, osolíme, opepříme a na brambory dáme pangase, kterého opepříme a po paprikujeme.
Krok 2: Na pangase dáme zbytek brambor (vařených) a dáme do trouby na 200°C na 1 hodinu péci.
Krok 3: Vyklepneme si vejce a polijeme hotové jídlo a před tím politím posypeme strouhaným sýrem. Dáme na 15 minut zpátky do trouby. Podáváme horké se zeleninou.
Zveřejněno 16. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Moje poznámka
Pangas na bramborách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K8WJ
Nejnovější recepty
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 1 hodinou
Turecká vejce
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 21 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Měkké banánové sušenky
Přidáno 4. 4. 2025 09:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety aglio olio e peperoncino
Sarka1966 před 19 minutami
Pečené kuře
Lucek před 31 minutami
Škvarkové pagáčky
jamara před 32 minutami
Kantonske kure
Marcela0123 před 35 minutami
Kuřecí čína
Blofas před 41 minutami
Hovězí plátky s kapustou a hořčicí
majeva před 45 minutami
Kynuté ovocné knedlíky II
Bertas před 53 minutami
Dušená mrkev
Paulika před 1 hodinou
Krémová pórková polévka
sarkatuckova34 před 1 hodinou
Bylinková kuřecí jatýrka na víně
michaelatomastikova999 před 2 hodinami
Tématické fráze:
pangas recepty,
pangasius recepty,
pangasius s bramborem recepty v troubě,
pangasius na másle s bramborami,
pangas,
pangas s brambory,
recepty z pangase s bramborem,
recepty pangasius,
pangasius se zeleninou a bramborami v troubě,
pangas s brambor,
pangas top v troubě,
recept pangác,
pangás se zeleninou,
brambory pangasius v troubě,
marcelka kasparova,
nejlepší recept na pangase
Suroviny:
brambory,
pangasius,
sůl,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vejce,
máslo,
sýr tvrdý
Komentáře (4)