Mleté maso s cuketou
Tento recept nabízí rychlou a výživnou variantu pro každodenní vaření. Cuketa dodává jídlu jemnou chuť, zatímco mleté maso zasytí. Dochucené bylinkami, česnekem, cibulí a zasypané sýrem, vám určitě zachutná.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 352 kJ / 1 996 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 132,37 g |
Tuky | 118,90 g |
Vláknina | 43,54 g |
Cholesterol | 390 mg |
Sodík | 2,78 g |
Sůl | 6,75 g |
Sacharidy | 87,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli a česnek, přidáme maso a zprudka orestujeme.
Krok 2: Až maso změní barvu přidáme sůl, pepř, bazalku a konzervu pokrájených rajčat.
Krok 3: Dusíme, ochutnáváme a při tom nakrájíme cukety na kolečka nebo podélně asi sílu 1 cm.
Krok 4: Vhodný pekáček vymázneme a vrstvíme cukety, maso, cukety, maso, cukety a pokryjeme sýrem (plátky nebo strouhaným).
Krok 5: Celé vložíme do trouby kde by mělo být 180 °C a po půl hodině máme hotovo.
Zveřejněno 1. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mleté maso s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NYjK
Moje poznámka
Mleté maso s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NYjK
Nejnovější recepty
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 7 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 12 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Měkké banánové sušenky
Přidáno 4. 4. 2025 09:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 39 minutami
Cheesecake
PavelK33 před 1 hodinou
Luxusní a rychlý makovník
MirkaTioka před 1 hodinou
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
KuchtaBuchta před 2 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Tystynka před 2 hodinami
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Tystynka před 2 hodinami
Pečený losos v alobalu
vanilj před 3 hodinami
Houskové knedlíky
Efka17 před 4 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaGrabmylerova před 5 hodinami
Tématické fráze:
mleté maso a cuketa,
cuketa a mlete maso,
cuketa mleté maso,
recept mleté maso s cuketou,
mleté maso s cuketou a rajčaty,
maso s cuketou,
mleté s cuketou,
mleté maso cuketa,
recepty z cukety a mletého masa,
mleté maso recepty,
hovězi maso s cuketou,
mlete maso v cukete,
mleté maso s cuketou recepty,
recepty mleté maso s cuketou,
recept cuketa mleté maso,
mleté maso s cuketou recept,
cuketa s mletý masem,
mleté maso z cuketou,
recept cuketa a mleté maso,
karbanátky z mletého masa s cuketou
Suroviny:
maso mleté,
cuketa,
cibule,
česnek,
rajče sterilované,
sůl,
pepř mletý,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
sýr gouda
Komentáře (9)