Kopřivové karbanátky
Příroda se pomalu zelená a začínají pomalu růst mladé kopřivy. Nevíte jak tuto bylinu využít? Vsaďte na lahodné smažené karbanátky, které kromě kopřiv obsahují také bůček a sojové maso a sýr. Skvěle chutnají s vařenými bramborami nebo kaší.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 715 kJ / 2 322 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 137,91 g |
Tuky | 179,73 g |
Vláknina | 13,20 g |
Cholesterol | 579 mg |
Sodík | 1,90 g |
Sůl | 4,46 g |
Sacharidy | 32,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme a pokrájíme. Kopřivy spaříme, scedíme a zlehka vymačkáme.
Krok 2: Sojové kostky uvaříme ve vývaru s trochou másla a polovinou pokrájené cibule. Scedíme a rovněž zlehka vymačkáme.
Krok 3: Bůček, sojové kostky a kopřivy umeleme, přidáme strouhaný sýr, vejce, pokrájený zbytek cibule, sůl a pepř a promícháme. V případě potřeby zahustíme trochou strouhanky.
Krok 4: Uděláme placičky, zlehka obalíme strouhankou a smažíme na oleji dozlatova.
Krok 5: Jako přílohu můžeme zvolit vařené brambory, bramborovou kaši, čerstvou zeleninu, sterilované okurky, případně čerstvou cibuli, hořčici a kečup.
Zveřejněno 23. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lvpv
Moje poznámka
Kopřivové karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lvpv
Nejnovější recepty
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 3 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno před 18 hodinami
Bábovičky z dětské krupičky
Přidáno před 18 hodinami
Koláč s květákem a šunkou
Přidáno před 18 hodinami
Placičky ze salátu s vejcem
Přidáno před 18 hodinami
Jarní bramborový salát s ředkvičkami a koprem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové lívance
Wanilor před 14 minutami
Houbová omáčka bez smetany
asa007 před 26 minutami
Karbanátky
LUKES před 26 minutami
Jednoduché domácí Marshmallows
lendlova.j před 50 minutami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
cmelak155 před 1 hodinou
Vepřové steakové plátky v troubě
8181bartova před 1 hodinou
Řezy Margot
nochy před 1 hodinou
Nadýchaný perník
walnutka před 2 hodinami
Selská polévka s nudlemi
trdlo před 2 hodinami
Mrkvová polévka lehká
Penkapa před 2 hodinami
Tématické fráze:
kopřiva recepty,
karbanátky s kopřivami,
recepty z kopřivy,
kopřiva recept,
kopřivové recepty,
kopřivy,
karbanátky s kopřivama,
recepty kopřiva,
kopřivové karbenátky,
kopřivová sekaná,
karbenatky z kopriv,
placičky z kopřiv,
kopřivové placičky,
kopřivové karbenátky recepty,
kopřiva v receptech,
mražená kopřiva,
kopřiva,
kopřivove placky,
karbenátky s kopřivami,
koprivovy karbanatek
Suroviny:
bůček vepřový,
kostky sojové,
cibule,
vejce,
sýr nastrouhaný,
máslo,
vývar masový,
kopřivy,
sůl,
pepř mletý,
strouhanka,
olej
Komentáře (12)