Grilované kotlety na pomerančích
Netradiční kombinací chutí jsou tyto jemné vepřové kotlety, které doplníme pomerančem. Plátky masa na grilu potíráme sladkou směsí z medu, pomerančové šťávy a dužiny. Maso bude uvnitř šťavnaté a no povrchu dokonale křupavé.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 849 kJ / 442 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,11 g |
| Tuky | 22,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 890 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 59,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotlety lehce naklepeme, mírně osolíme, opepříme a na okrajích několikrát nařízneme, aby se při pečení nezkroutily. Potřeme je sójovou omáčkou, olejem a posypeme drobně nasekanou celerovou natí.
Krok 2: Maso rozložíme na rozehřátý grilovací rošt potřeným olejem a grilujeme po každé straně 3 minuty. Med, pokrájenou dužinu a šťávu z 1 pomeranče promícháme. Směsí potřeme maso a znovu grilujeme po každé straně ještě 2 minuty.
Krok 3: Kotlety před podáváním obložíme tenkými plátky dobře omytého pomeranče.
Zveřejněno 16. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Moje poznámka
Grilované kotlety na pomerančích
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rj
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 23 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 4 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 4 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 4 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 4 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 5 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 6 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 6 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 7 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 7 hodinami
Tématické fráze:
vepřové maso na pomerančích,
vepřové na pomerančích,
veprove na pomerancich,
maso na pomerančích,
vepřová kotleta na pomerančích,
grilovaná vepřová kotleta,
veprova kotleta na grilu,
jak naložit vepřové kotlety na grilování,
vepřové kotlety na pomerančích,
kotlety na medu,
vepřové kotlety na grilu,
vepřová pečeně na pomerančích,
vepřová kotleta na grilu recept,
veprove kotlety na medu,
kotleta na roštu,
vepřové na pomeranči,
vepřovy steak na pomerančich,
grilované vepřové kotlety,
kotleta na medu,
kureci maso na pomerancich
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
med,
pomeranče,
olej,
nať celerová,
olej
Komentáře (1)