Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí řízky se zeleninou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

romi2

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 243 kJ /
775 kcal
Bílkoviny32,93 g
Tuky56,73 g
Vláknina11,45 g
Cholesterol 188 mg
Sodík 1,34 g
Sůl3,26 g
Sacharidy28,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si připravíme náplň. Na másle zpěníme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli a hned na ní vložíme zeleninu. Jen krátce ji podusíme ve vlastní šťáve, doplníme nastrouhaným sýrem a bílky. Místo bílků můžeme dát jedno celé vejce. Ochutíme solí a pepřem. (Pokud chceme maso jenom opékat nebo smažit, zeleninu podlijeme a dusíme do měkka). Krok 2: Řízky tence naklepeme, případně nakrojíme, po obou stranách nasolíme a do poloviny pokryjem připravenou směsí. Krok 3: Druhou půlkou řízků překryjem a okraje sepneme páratky nebo kovovými jehlami. Krok 4: Obalíme v hladké mouce a dále je můžeme na rozehřátém oleji jen opékat. Nebo v malém množství tuku opéci, podlít, přidat půlku cibule a do měkka udusíme. Krok 5: VARIANTA - Smažené plněné řízky

Plněné maso obalíme v klasickém trojobalu a smažíme ve vyšší vrstvě tuku. Krok 6: Obložíme výsečemi jablek se strouhaným křenem a zeleninou a podáváme s vařenými nebo smaženými brambory.

Zveřejněno 14. 10. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí řízky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/69N7

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí řízky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/69N7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (1)

Romi2, dnes jsem dělala na oběd kuřecí prsní řízky plněné čínskou zeleninou. Nedělala jsem kapsy, ale rolky. Vynechala jsem jen cibuli a zbytek ingrediencí jsem dávala jen tak odhadem - nevážila jsem. Rolky jsem prudce orestovala ze všech stran na oleji, pak jsem olej zaprášila hladkou moukou, chvíli osmahla, zalila vodou a maso nechala pod pokličkou dusit do měkka. Chtěla jsem mít trochu šťavky. Použila jsem ještě na maso trochu koření na čínu a do šťávy jsem přidala trochu sójovky. Přidala jsem Ti foto a bodík:-K :yes:

Tématické fráze:
kuřecí řízky se zeleninou, kuřecí prsní řízky se zeleninou, kureci rizek se zeleninou, kuřeci prsni rizky recepty, kuřecí řízky na zelenině, kuřecí prsní řízky recept na oběd, recepty kuřecí, přírodní kuřecí řízek se zeleninou, řízky se zeleninou, kuřecí řízky recept, kuřecí řízky na na zelenině, prsní řízky se zeleninou, řízek se zeleninou, kureci prsni rizky na zelenine, kuřecí řízky plněné zeleninou, kuřecí řízky, řízky recepty, prsni rizky na zelenině, náplně do kuřecích řízku, obed z kurecich prsnich rizku

Suroviny:
řízky kuřecí, máslo, cibule, zelenina, sýr nastrouhaný, bílek, sůl, pepř, mouka hladká, olej

Přidat fotografie receptu