Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Štikozubec v semínkách

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 919 kJ /
459 kcal
Bílkoviny24,66 g
Tuky16,30 g
Vláknina5,88 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 4,31 g
Sůl10,02 g
Sacharidy51,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé osušíme, osolíme, potřeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Krok 2: Poté namočíme do rozšlehaného vajíčka a obalíme ve směsi ze strouhánky, semínek a koření (rybí, česnek, kůra). Krok 3: Obalené kousky dáme na plech s pečicím papírem a pečeme v troubě na 150-170°C cca 30min., poté krátce zapečeme pod grilem na 250° C. Krok 4: Podáváme s bramborami, tatarkou.

Zveřejněno 15. 12. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Štikozubec v semínkách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nzNP

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Štikozubec v semínkách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nzNP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Mňááám, zrovna mi jeden balíček hejka zabírá místo v mrazáku:-p:yes::yes:

Tak to jsem ráda,že jste mi prozradili co je to za rybu,určitě bych se ptala;-):-Dhezký receptík:-p:yes:+1

Isahu, nadherny recept, rybku znam a mohu potvdit, ze je vyborna. Ta seminka, to je vazne originalni a na vice bodiku, nez na jeden;-).:yes::yes::-K

No Ivo..:-p:yes:

Hodně hezký a určitě i chutný tak že bych si pošmákla:yes:

Míro, nepleteš :-)
Štikozubec obecný (Merluccius merluccius), zvaný též hejk nebo mořská štika, je dravá ryba z čeledi štikozubcovitých, která žije v severovýchodním Atlantiku, Středozemním a Černém moři.

spagetko, určitě by šlo třeba na pangase či jinou podobnou rybku ;-)

Isu ty tady zase dráždíš, za chvíli se na tebe snesou otázky, co to je ten štikozubec.:-?
Jestli můžu odpovědět za tebe, taky se mu říká hejk nebo mořská štika, ale jestli se pletu, tak mě oprav.:-8

Ten nápad se semínky se mi líbí, určitě jde použít i na jiné ryby :-p:yes:

Tématické fráze:
štikozubec, štikozubec recepty, štikozubec recept, stikozubec argentinsky recepty, štikozubec argentinský, stikozubec obecny recept, štikozubec argentinský recept, štikozubec obecný, recepty z hejka, ryba štikozubec, recept štikozubec, štikozubec obecný recepty, recepty štikozubec, peceny štikozubec, recept na štikozubce, recepty, štikozubec, recept na štikozubec argentinský, filé ze štikozubce, filé štikozubec, recepty na ryby - štikozubec

Suroviny:
štikozubec, šťáva citronová, sůl, vejce, strouhanka, semínka sezamová, semínka lněná, semínka slunečnicová, semínka dýňová, kůra citronová, koření na ryby, česnek sušený

Přidat fotografie receptu